祈り

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作法はこれだけでOK!神様に“最高のありがとう”が伝わる、たった3つのポイント

私が「感謝」で、二度、道を間違えた話「願いが叶った。さあ、神様に感謝を伝えよう」もしあなたが今、そんな清らかで、誠実な気持ちでいるのなら、まず心からの敬意を表します。その気持ちこそが、何よりも尊いものです。しかし、同時に少しだけ、私の失敗談...
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キラキラは不要。ただ、ありのままの自分で穏やかに暮らしたい。道端の花を綺麗だなって思える毎日へ

朝、鏡に映る自分を見て、ため息をつく。会社や学校では、明るく有能な「誰か」の仮面をかぶる。家に帰ると、その仮面を外した自分の、空っぽな心に愕然とする。世の中は「ありのままでいい」と優しく言うけれど、心の奥底ではこう叫んでいるんじゃないでしょ...
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「向上心がない自分はダメ人間?」いいえ、それは“がんばらない”才能かもしれない。

周りのみんなが資格の勉強をしたり、キャリアアップを目指したりしている中で、自分だけが何もせず、ただ日々をやり過ごしている…。ふと、そんな自分に気づいた時、心の奥がズキリと痛む。「もっと頑張らなきゃいけないのに、全然やる気が出ない」「自分はな...
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もう成長とかいい。ただ、今のしんどい状況から少しでも楽になりたい。自分を責めずに済む方法とは?

「このままじゃダメだ。何かしないと」という焦る気持ち。でも、それと同時に「でも、もう何もしたくない…。指一本動かすのも億劫だ」と感じる、鉛のような無力感。あなたも今、そんな矛盾した感情の板挟みになって、動けなくなってはいませんか?世の中はあ...
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「朝活しないとダメ?」SNSで見る“丁寧な暮らし”にうんざりした時の処方箋

朝、重たいまぶたをこすりながら、何気なくスマホを手に取る。そこに映し出されるのは、手作りのスムージー、ヨガウェア姿、朝日を浴びながら読書をする友人やインフルエンサーたちの姿…。そのキラキラした光景を見た瞬間、まだベッドから出てもいない自分の...
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「意識高い系が痛い…」そう感じるのは、あなただけがおかしい訳じゃない。

SNSを開けば、朝活や読書会をアピールする投稿。職場の同僚が、流行りのビジネス書から引用した言葉を得意げに語る…。そんな場面に出くわすたび、心の中に何とも言えないザワザワした感情が広がることはありませんか?「すごいね」と顔では笑いながらも、...
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なぜ、頑張って本を読んでも何も変われなかったんだろう?キラキラした言葉がもうしんどいあなたへ

「もっとポジティブに」「行動すれば人生は変わる」…。そんな言葉を信じて、たくさんの自己啓発本を読んできた。セミナーにも参加したかもしれない。でも、心の奥底ではずっと感じていたんじゃないでしょうか。「…で、どうして私の毎日は1ミリも変わらない...
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「今の日本、何かがおかしい…」その違和感、未来を変える最初のサインです

こんにちは、リョウです。いつも私のつたない文章にお付き合いいただき、本当にありがとうございます。これまでの記事では、私が抱えていた漠然とした不安や、お金のこと、そして心と体の不調について、私の個人的な体験をお話しさせていただきました。でも、...